29歳　日々つれづれ

  

雑誌で「ゴボウ茶」なるものを発見。
なんでもゴボウに含まれるサポニンがむくみを予防し、脂肪の吸収を防ぐ上、
日焼けによるしみも防止してくれる若返り茶なんだとか！
以前にテレビでもやっていたようですね。

ゴボウさえあれば作れるらしいので、週末に作ってみることに。

①ゴボウは土のついたものを使用、泥をキレイに洗い流し皮付きのままピーラーでスライス。

②天日でカラカラになるまで乾かす。夏は3時間、冬は半日ほど。

③フライパンで色が変わるまで10分ほど空煎りする。

④急須に一つまみいれて、湯を注ぎ飲む。


ゴボウだけでできるので、簡単リーズナブル！
しかしめっちゃまずい。
まるで土を飲んでいるかの如く。

しかし美容のため、しばらく飲んでみよう。。

※一日にあまり大量に飲みすぎないほうが良いようです。

  

最近出合った石鹸の中で、一番良かったのがコチラ。


cocoon(コクーン）というメーカーのもので、添加物を排除し有効天然成分をふんだんに配合した敏感肌用の自然派シリーズです。

敏感肌用というと、肌にやさしいばかりで美肌効果は「？？」と
感じることも多かったのですが、この石鹸は違いました！

肌への刺激がないのは当然、泡立ちも十分、付属のパフでマッサージしながら洗うと
毛穴の詰まりや古い角質も落としてくれる実感が。

スキンケアの中で、洗顔料より化粧水や乳液を重視する人は結構いるのでは
と思うのですが、これを使いはじめて洗顔料の重要性を改めて感じました。

2100円で2ヶ月ほど持つのでコストパフォーマンスは十分。
しばらくはリピ買い決定！
パッケージやエルメスカラーの袋もかわいい！

ネットでも買えるようです。

http://osakaace.com/cocoon.html


  

巻き寿司に目がないので、1本を堂々とまるかじりできる節分は毎年楽しみな日の
ひとつです。

今年の節分は茨木の日本料理「成田家」さんで店頭販売される恵方巻きを
食べよう！ととっても楽しみにしていました。



当日店頭にいってみると、地元の人たちが列をなしていました。
さすが！

自分の分だけ1本購入し、大事にお持ち帰りしました。

海老や分厚い卵など具材はもちろん、ご飯と海苔が本当に美味しい！
当たり前ですがスーパーで売られているものとは全く違う。

巻き寿司はご飯と海苔がなによりも大事だと考えている私にとって
大満足の1本でした。


こちらで買いました

「日本料理　成田家」
茨木市別院町3-19
072-622-4629



  

マクドナルドの新メニュー「アイダホバーガー」にひかれ、
久々にお昼ご飯をマクドで。



ひえ～！リアルビックアメリカ～！
バンズからはみ出しまくったビーフパテの上には揚げたハッシュポテト、
ベーコンと重なり、まさに正統派ジャンクフード！

セットをせめてサラダにしようと考えていたのに、なぜか
口が勝手にフライドポテトを注文。


しかしやはり美味しい。
みんながマクドが好きな理由がわかる！
手はソースでどろどろ、野生に戻ったかのごとくにすごい勢いで食べおえました。
これは男性の前では食べられん・・・。  

携帯を変えて1週間になりました。
5年にわたり使用していた携帯がいよいよ駄目になり
(スライド部分からハリガネ状の異物が飛び出してきていた）
ついに購入。

ガガ様のCMのスマートフォンに！


もうアナログ人間とは呼ばせないぜ！
なぜならスマートフォンユーザーなのですから。

1週間たちますが、なかなか使える！
仕事先の打ち合わせでもこれみよがしに使用できるし、
とっても便利～。




  

今発売中のキシリッシュのパッケージ箱がかわいすぎです。


Miss ORANGEというそうです。
オレンジ味です。  

現在上映中の映画「バーレスク」を見てきました。
歌手のクリスティーナアギレラが初出演・主演の映画です。


元々アギレラファンの上、片田舎のレストランで働くウェイトレスの女の子が
都会に出てきて夢をつかむ、という超ベタで何故か猛烈に心を掴まれるストーリー展開の為、
何があっても見に行こうと決めておりました。

結果大正解！

単純明快なストーリーとゴージャスな女性たち、そして何よりアギレラの歌のハンパない凄さ！
歌い始めからそのパンチの効きすぎてる歌声に鳥肌たちます。
ショーパブが物語の舞台ですが、とにかくショーガール達がみなかっこよすぎ。

この作品は何故かラジー賞にノミネート候補されているらしいですが、
なんでっ！！？
アギレラの演技は確かにうまいものではありませんでしたが、それをはるかに
上回る興奮と情熱がありました。映画ってそれでいいんじゃないのか！

ぜひ上映中に映画館で見てほしい作品です。
  

これ何だかわかりますか？

なんとすっぽんの生き血！


先週末、すっぽんフルコースを初体験してきました。
天然のコラーゲンの塊、かつ究極の精力食であるすっぽん。
すっぽん経験者に聞くと食べたその夜は全身の血が煮えたぎり
身体がカッカと熱くなり冷え解消、お通じまで良くなる上に
翌朝お肌はプルップルになったとか。

これぞ求めていた美容食！

コースは生き血からスタートしました。
確か叶姉妹もすっぽんの生き血を毎日飲んでいたはず…。
見た目はグロテスクですが、日本酒と割ってあるので生臭さは全くありません。
血を飲むという何とも刺激的な体験に騒ぎながら、続いては臓器！

すっぽん2匹分の心臓・腎臓・胆のうを丸呑み！

ひえ～美容のためとはいえ、すっぽんよごめん。
私は腎臓を頂きました。

続いてお刺身。

歯ごたえのよい鳥の刺身のよう。
しょうが醤油で頂きましたが、とても美味！

そしてメインの鍋！
甲羅のビラビラが入っている～。

食べ進めるにしたがいのどにまったりとねばりが出てきた気が。これぞコラーゲンっ！
2匹を5人で頂きましたが、ボリュームも十分、食べやすくてとても美味しかった～。
シメは雑炊で。

お腹はぱんっぱんで大満足。これで一人5000円は安い！

いまのところ美肌効果はまだ現れず・・・。
1週間くらい待とうかな・・・。



  

社内で「グリーンスムージー」なる生野菜と果物のミックスジュースが
女子を中心に大流行しており、酵素にはまっている私は大喜びで毎日
飲んでいます。


新鮮野菜と果物をミキサーにかけただけのものですが
一日分の野菜を取った気分に★

『疲れにくくなった』とか『便秘がなくなった』などの声が出てきております。

さすが酵素パワー！
  

最近注目しているのが、「酵素」。

身体に必要不可欠なもので、代謝や消化を助けるものですが
これは日々消耗するものらしいのです。

酵素を取り入れて、痩せやすい身体つくり・美肌・便秘解消を目指したい！
酵素は火を通すと無くなってしまうらしく、生野菜・果物などから取れるようです。

サラダや果物を食べまくるわけにもいかないので
今試しで飲んでいるのがコチラ


植物や種子などを長い時間をかけ熟成させ凝縮したもの。
酵素のかたまりです。

中身はドロリとして種のつぶつぶ感ものこっていてイメージとしては
プルーンエキスのよう。

味は・・・正直食べにくい！
一日一袋少量を飲み込むようにして摂取しています。

まだ飲み始めて間もないですが、便秘が解消されてきました！
この一箱分（1ヶ月）試してどんな変化が現れるか・・・。

楽しみです。
  

昨年かなり面白かった一冊がコチラ

「バブル女は死ねばいい」

刺激的なタイトルですが、バブル世代と団塊ジュニア世代以下の価値観の違いを
的確に書いた世代論本でめちゃくちゃ面白かった！

決してバブル世代をけなしているものではありません。
むしろ、未来に希望をもち、果てしない上昇志向と高い購買意欲があると言われる
バブル世代に対して嫉妬をしすぎた結果のタイトルかと…。
私もバブルをまったく知らない世代ですが、なんだかとてもうらやましかった。
時代背景によって人は(特に女性は）考え方も価値観も大きく変わるのですね。

そういえば、前の会社の40代女性も仕事もプライベートもめちゃくちゃアグレッシブだったなあ…。

大人時代にバブルを一度味わってみたかった…！かも。

  

年末の会社の忘年会ビンゴでうれしい賞品があたりました！
欲しかった「ポケットドルツ」！！

わーいわーい。

お昼に会社で歯磨きをする女性が多いということから
開発されたポーチに入る大きさの電動歯ブラシ。
見た目はまるで大き目のマスカラのよう。色もかわいい！

最新の音波ハブラシの様な除去能力までは見込めませんが
結構しっかりした電動で、歯茎にもいい感じです。

ポーチに入れて持ち歩こう！  

皆さま、あけましておめでとうございます。
今年もまた日々つれづれ更新していきますのでどうぞよろしくお願いします

さて年末年始6日間のお休み中私はほぼこたつと同化し、「食っちゃ寝」とはこの事だとばかりに
ぐうたらしまくっておりました。暴飲暴食・牛飲馬食をし続けた結果、顔やお腹がありえないほどに
パンパンに。
ついに深夜外国人がやっている通販番組の「レッグマジックサークル」を購入しようと考えています。
お腹周りや脚など痩せにくい箇所が一日数分でスリムになるという何とも素晴らしそうなマシン。

また、購入したらその効果の程をUPしていきますのでお楽しみに！
  

2011年新しい手帳を購入！
なんとその名も「美人手帳」



ある手帳の達人に「とっても使いやすいよ！」と教えてもらったものですが
一日一ページで書き込みやすく、さらに朝昼晩食べたものを記入する欄や、
毎日のひとこと美人アドバイスなども書かれていて、モチベーション上がる～。

色は4色ほどから選べますが、選んだのはもちろん恋愛運ＵＰのピンク！

ああ～2011年が楽しみだ～。


詳しくはコチラ
http://bijinchokin.jp/pc/item/detail07.html  

ついにやってきました。。今月の仕事のヤマを超えたら使おうとずっと楽しみにしていたもの・・・。
自分へのクリスマスプレゼント・・。なんと3,000円の入浴剤！！

「リジュボーア」という炭酸泉・アルカリ泉・ゲルマニウム泉の効能を併せ持った
究極の入浴剤です。

わくわくしながら浴槽に投入！
ゴムボール大の大きさの玉がものすごい勢いで溶けていきます。
お湯がみるみる滑らかになり、まるでお湯全体が美容液になったみたいなまろやかさ！

毛細血管の隅々まで血行をよくさせ、老廃物が流れ出やすくなるのだとか。
頭をつけてヘッドマッサージをすると頭皮の老廃物もでるらしい。
湯上りの浴槽は排出された老廃物で濁るほどになることもあるとか！

二度と使うことができないかもしれない3,000円入浴剤を余すところなく
堪能しようとお風呂の中で丹念にリンパマッサージ。お湯がとろとろで肌にも良さげ。

温まり方のレベルはやはり半端なく、湯上りは全身がピンク色になり
服を着なくてもしばらくポカポカ。

肩から背中にかけて溜まりまくっていた疲労老廃物・コリがなんだかスッキリ。
翌朝はすっきりと目を覚ますことができました。

プチ贅沢。
次は誕生日？


こちらで買いました
ＦＵＮＮＹ　ＢＥＥ茨木店
茨木市西中条町1-1
072-645-1107


  

12月23日、京セラドームにて開催された平井堅の15周年アニバーサリーライブに行ってきました！
平井堅ライブは初だったのでワクワク～。

ドーム内は3万5千人の人で満席！！
クリスマスイブイブということでか、カップルもとっても多い。。。
クリスマスデートで平井堅ライブってなんてロマンチック。最高でしょうね・・。


さて、期待高まる中スタートしたライブですが
ミニKEN`S　BARとしてしっとり系バラードからアップテンポの曲まで幅広く、
その歌のうまさ・声の伸びやかさにびっくり！
「瞳をとじて」を歌われた時は鳥肌ものでした。
また、15周年を記念して平井堅さん本人には内緒で入場時にペンライトが
全員に配られ、「アイシテル」の曲中に全員で光らせよう！との企画が。
暗闇のドームで満席のお客さんがいっせいにオレンジのライトを光らせた様子は圧巻！
ホタルの大群みたい～。ご本人も感激されていました。


後半はゴンドラ車みたいな車でドーム中をめぐり、本人が近くに！
私自身それほど熱狂的ファンではなかったのですが、興奮のあまり他の人と同じく
「けんちゃ～ん！」と叫んでおりました。

なんどもなんども「ありがとう」感謝をされていた様子に人柄のよさを感じ
改めてファンになりました。




  

先日高槻でとってもナイスなカフェでランチを頂いてきました。
今年の11月にオープンしたばかり、2階建ての町家風カフェ「NOTE」さんです。

ランチのみの営業ですが、そのメニューの充実さにびっくり！

メイン・小鉢3品・たっぷりサラダ・お味噌汁・ご飯と7品もありボリュームいっぱい。
さらにそのどれもが手放しで「美味しい～！」と唸ってしまうほどのお味なんです。
30種以上の野菜が使われた献立はとってもヘルシー。しかも産地にこだわり、鮮度抜群。
サラダの味や鮮やかさは明らかに違います。

メインは鳥取地鶏とおとうふのバーグ。ふわふわで軽く、口の中でほどけるよう。
中でも絶品は「京いものたいたん」。ねっとりとした京いもがゆずと炊かれて、甘く
柚子の香りが染み渡りまるでデザートのよう！思い出すだけでよだれが・・・。

素材本来の味を生かしつつ繊細で絶妙の味付けはやさしく、まるでお母さんの作ってくれた料理のよう。
もちろん味はプロ級ですが・・・。
仕事柄外回りが多く、気をつけていてもどうしてもカロリーオーバーになりがちなのですが
ここなら心配なし！

夢中でむしゃむしゃとたべていると、作り手であるオーナーのおかあさんが
にこにこと喜んでおられました。
あまりの美味しさに普段料理をしない私ですら思わず料理法を聞いてしまうと
「いろいろ聞いてくれるのがうれしい」と気軽に教えてくださいました。
ああ、やさしい～。

毎日でも通いたくなるお店です。

NOTE　―cafe&zakka―
高槻市京口町7-2
営業11時半～16時
月曜・日曜・祝日定休  

こんばんわ。京都在住、北摂勤務のＨです。
29歳、現代社会に生きていて日々思うところや美味しいもの、おもしろ情報など
共有できたらなと思っています。

どうぞよろしく～